METATÁNC 

olyan ritmusos, szabad mozgásforma, amely felszabadítja testünkben a kreatív életenergia áramlását.

Az ösztönös és gyógyító mozgáson keresztül kapcsolatba kerülünk a testünkkel, elménkkel és az érzéseinkkel a jelen pillanat mágikus állapotában, így építjük le gátjainkat és önmagunk határait tágítjuk.

A Metatánc egy út az önfelfedezés és az önbizalom felé. Nincsenek szabályok. A táncon túl a mezítlábas örömtánc lényege a szabadjára engedett őserő, önmagunk elfogadása és kifejezése a mozdulatok segítségével.

Bemelegítésünket a test ünneplése alatt jóga és tánc alapú flow gyakorlatsorral kezdjük, majd irányított laza ritmusos mozgássorra térünk át, ahol átdolgozzuk a test különböző részeit, egy fesztelen alapot biztosítva, mely lassan átvezet a jamre egy közös szabad táncra, ahonnan végül átlendülünk egy transzszerű állapotba, végül pedig egy levezető meditációval zárjuk az órát.

A ritmusos mozgássor szabadon adaptálható, repetitív hatásuk révén felszabadul a bennünk lévő teremtő és szexuális energia, egyszerre formát és keretet ad, aminek segítségével magabiztosan improvizálhatunk. A szabad transztáncnál mindenki a saját ritmusában mozogva láthatatlan impulzusokból alkotja meg a saját mozgását, – szabadjára engedett fény- és árnyékoldalunk össztáncát, amelyben a test átszellemül.

Daniela Hernández Faith, a Metatánc létrehozója így ír magáról:

“Mexikói-magyar táncos-koreográfus vagyok. Közel húszéves pályafutásom során táncszínházi projekteket, előadásokat, táncfilmeket rendeztem, melyekkel különböző hazai és külföldi fesztiválokon, színházakban szerepeltem. Sokféle mozgásformát kipróbáltam a kortárstánctól, majd a tangótól kezdve az afrikai, illetve a butoh táncig. Jógával és a meditációval végzett kutatásaim erősen befolyásolták alkotói munkámat. Később mélyebb önismereti és testtudatosság-fejlesztő módszerek hatására kifejezésmódom új teret talált. Így alakult ki bennem az évek során a Metatánc gondolata.

Az órák mindenki számára nyitottak, semmilyen előképzettség nem szükséges.

Azoknak ajánlom, akik úgy érzik, hogy szeretnének a testükön keresztül saját lényük teljességével őszintébb, szabadabb kapcsolatba lépni, a tánc által valódi érzéseket átélni. Akik többet szeretnének tudni önmagukról, felfedezni, mi mozgat bennünket belülről. Ha szeretsz táncolni, játszani, felfedezni a valódi érzéseidet, vagy ha egyszerűen otthonosabban akarod érezni magadat a testedben, és olyan mozgásra vágysz, ami szórakoztat és feltölt, akkor itt a helyed!”

Jelentkezés:
danielafaith@hotmail.com
+36704064216
facebook.com/danielafaith

Helyszín:  Életfény Központ, www.eletfeny.hu, Fény terem,
Budapest, 1084, Bérkocsis u 41 (1 emelet 9., kapukód: 25)

Megközelítés: A 4-es Metró II. János Pál pápa téri megállójával szemben, Blahától és Keletitől pár perc  séta.

Tedd félre az elméd, gyere! Szeretettel várunk egy csodás táncos megtapasztalásra! Daniela