Boros Tünde vagyok.

Klinikai szakpszichológus, relaxációs- és szimbólumterapeuta.

Szeretettel várom, ha úgy érzi, hogy az életében felmerült problémák megoldása az Ön feladata, de bizonytalan abban, hogy ezt hogyan csinálja. Szívesen elkísérem egy darabig az úton.

Eszköztáramban szerepelnek pszichodinamikusan orientált módszerek, kognitív és viselkedésterápiás elemek, dramatikus eszközök, valamint a módosult tudatállapot, az autogén tréning, relaxáció és imagináció lehetőségeit is használom. Pályám során felnőtt és gyermek egyéni pszichoterápiás kezelésben és csoportvezetésben egyaránt gyakorlatot szereztem. Pszichodiagnosztikai- és terápiás tapasztalataimat felhasználva mindig törekszem a lehető legpontosabb képet alkotni a hozzám fordulók személyiségéről és pszichés állapotáról, valamint a leghasznosabb segítséget nyújtani a lelki fejlődésükért végzett munkájukban.

Témakörök, melyekkel kapcsolatban bizalommal fordulhat hozzám:

• önismereti kérdések
• önértékelés, önbizalom, önelfogadás
• életvezetés, életmódváltás
• kiégés
• krízis, élethelyzet vagy életkorszak okozta nehézség
• gyász
• elengedés, elfogadás, megbocsátás
• családi- vagy személyes elakadások
• kommunikációs- és kapcsolati problémák
• konfliktuskezelés, mediáció
• szorongás, stressz, félelem
• pánikbetegség
• alvászavar
• depresszió, örömtelenség, öngyilkossági gondolatok
• pszichoszomatikus betegség vagy testi tünetek lelki háttere
• személyiségzavar
• indulatkezelési- és impulzuskontroll zavar
• pszichés megbetegedés

„Tényleg szükséges a szenvedés?

Igen és nem. Ha nem szenvedtél volna annyit, akkor nem rendelkeznél az emberi létezés mélységével, alázatával és együttérzésével. És akkor most ezt sem olvasnád. A szenvedés megrepeszti az egó burkát, páncélzatát, és elérkezik az a pont, ahol már betöltötte a célját. A szenvedés addig szükséges, míg fel nem ismered, hogy szükségtelen.” – Eckhart Tolle